SIMPLICIDADE

De Luiz Fernando Veríssimo

Cada semana, uma novidade! A última foi que a pizza previne câncer de esôfago. Acho a maior graça! Tomate previne isso, cebola previne aquilo, chocolate faz bem, chocolate faz mal, um cálice de vinho, diariamente, não tem problema; qualquer gole é nocivo; tome água em abundância, mas, peraí... não exagere...

Diante desta profusão de descoberta, acho mais seguro não mudar de hábitos. Sei direitinho, o que faz bem e o que faz mal para minha saúde.

PRAZER faz muito bem.

DORMIR me deixa 0 km.

LER UM BOM LIVRO me faz sentir novo em folha.

VIAJAR, me deixa tenso antes de embarcar, mas, depois, rejuvenesço uns cinco anos. VIAGENS AÉREAS não me incham as pernas; incham o cérebro, volto cheio de idéias!

BRIGAR me provoca arritmia.

VER PESSOAS TENDO ACESSOS DE ESTUPIDEZ me embrulha o estômago!

TESTEMUNHAR GENTE JOGANDO LATA DE CERVAJA PELA JANELA DO CARRO me faz perder toda a fé no ser humano...

E TELEJORNAIS... Os médicos deveriam proibir... Como doem!

CAMINHAR faz bem,

NAMORAR faz bem,

DANÇAR faz bem,

FICAR EM SILÊNCIO quando uma discussão está pegando fogo, faz muito bem; exercita o autocontrole e ainda você acorda no dia seguinte sem se sentir arrependido de nada. Acordar de manhã sentindo-se arrependido do que se disse ou se fez isso sim é prejudicial à saúde. E passar o resto do dia sem coragem para pedir desculpas, pior ainda. Não pedir perdão pelas nossas mancadas, ser pessimista, preconceituoso ou falso moralista, não há tomate ou mussarela que previna mal estar!

Ir ao cinema, conseguir um lugar central nas filas do fundo, não ter ninguém atrapalhando sua visão, nenhum celular tocando e o filme ser espetacular, UAU!!! Cinema é melhor pra saúde do que pipoca! Conversa é melhor do que piada! Exercício físico é melhor do que cirurgia! Bom humor é melhor do que rancor! Economia é melhor do que dívida! Pergunta é melhor do que dúvida!

Amigos são melhores do que gente influente!

E sonhar é o melhor de tudo e muito melhor do que nada.

Seja Feliz!

O OLHAR DE QUEM VÊ.

Um dia, um pai de família rica, grande empresário, levou seu filho para visitar um vilarejo, com o firme propósito de lhe mostrar como vivem os pobres. Seu objetivo era convencer o filho sobre a necessidade de valorizar os bens materiais, o status, o prestígio social... O pai queria passar esses valores para seu único herdeiro ainda criança.

Ficaram dois dias e uma noite numa casa de taipa de um morador da fazenda de seu primo.

Enquanto retornavam da viagem, o pai perguntou ao filho:

- E aí, filhão! Como foram esses dias, prá você?

- Muito bons, papai. Respondeu o pequeno.

E o pai continuou:

- Você viu a diferença entre viver na riqueza e viver na pobreza?

- Sim, papai. Respondeu o filho, pensativamente.

- E o que você aprendeu com tudo o que viu naquele lugar tão pobre?...

O menino respondeu:

- É, papai! Vi que nós temos somente um cachorro em nossa casa, e eles têm quatro. Nós temos uma piscina que ocupar a metade do jardim e eles têm um riacho que não tem fim. Nós temos uma varanda coberta e iluminada com lâmpadas fluorescentes e eles têm as estrelas e a lua no céu...Temos um quintal que vai até o portão de entrada e eles têm uma floresta inteirinha... Nós temos alguns canários em gaiolas e eles têm, soltas, todas as aves que a Natureza pode lhes oferecer...

E, suspirando, continuou:

Além disso, papai! Observei que eles rezam antes de qualquer refeição; e nós, em casa, sentamos à mesa falando de negócios, dólar, eventos sociais; comemos o que está sobre a mesa, empurramos o prato e pronto!...

No quarto onde fui dormir com o Toninho, passei a maior vergonha, pois não sabia sequer, uma pequena oração, enquanto ele se ajoelhou e agradeceu a Deus por tudo, inclusive por nossa visita em sua casa... Lá em casa vamos pro quarto, deitamos, assistimos televisão, e dormimos...

Outra coisa, papai! Dormi na rede do Tonho, enquanto ele dormiu no chão, pois não havia rede para cada um de nós. Em nossa casa colocamos a Maristela, nossa empregada, prá dormir naquele quarto onde guardamos um montão de coisas, sem nenhum conforto, apesar de termos camas macias e cheirosas, sobrando...

Conforme o garoto falava, seu pai ficava admirado, sem graça e envergonhado!... O filho, na sua sábia ingenuidade e no seu brilhante desabafo levantou-se, abraçou o pai e ainda acrescentou:

- Obrigado, papai! Por ter me mostrado o quanto somos pobres!

Comentário:

Não é o que você possui, onde você está, o que você faz, ou cargo que ocupa, que irá te trazer felicidade. Tudo isso te trará a felicidade dependendo da maneira com que você os olha ou valoriza. Se você tem amor, vive com dignidade e compartilha suas coisas com boa vontade, então...

VOCÊ TEM TUDO!

Autor desconhecido.

ATRAVÉS DA VIDRAÇA...

Duas irmãs, Marta e Mônica que trabalhavam fora de casa o dia inteiro, se mudaram para um bairro muito tranqüilo. Na primeira manhã que passaram na casa, enquanto tomavam o café Marta reparou que uma vizinha estendia lençóis no varal e comentou:

- Que lençóis sujos nossa vizinha está colocando no varal! Será que ela está precisando de sabão? Se eu tivesse intimidade com ela iria lhe perguntar.

Mônica observou calada. Três dias depois durante o café da manhã, Marta observou que a vizinha estava estendo lençóis no varal e novamente comentou:

- Nossa vizinha continua colocando no varal lençóis mal lavados. Se eu tivesse intimidade com ela, perguntaria se ela quer que eu a ensine a lavar roupas.

E assim a cada três dias, Marta fazia a mesma observação enquanto a vizinha estendia suas roupas no varal. Passado um mês Marta se surpreendeu ao ver as roupas que a vizinha estava estendendo no varal estavam muito bem lavadas; empolgada então, disse:

- Minha irmã veja! Nossa vizinha aprendeu a lavar roupas! Será que outra vizinha lhe ensinou ou lhe deu sabão? Porque eu não fiz e nem lhe disse nada.

A irmã respondeu calmamente:

- Não! Hoje eu me levantei mais cedo e lavei a vidraça de nossa janela!

Assim é... Nossa visão das coisas depende da vidraça pela qual olhamos!...

O VAGALUME E A COBRA

Conta-se que uma serpente começou a perseguir um vaga-lume; e o vaga-lume fugiu o dia inteiro, mas ela não desistiu.

Fugiu durante mais dois dias e nada da cobra desistir!

No quarto dia, já sem forças, o vaga-lume parou e perguntou à cobra:

- Posso lhe fazer umas perguntas?

- Pode, respondeu a cobra,

Então ela começou a perguntar:

– Pertenço a tua cadeia alimentar?

- Não!

- Te fiz algum mal?

- Não!

- Então por que você quer acabar comigo?

E a serpente responde:

- Porque não suporto ver você brilhar...

Pense nisso... Infelizmente, a qualquer momento, uma cobra pode cruzar nosso caminho!... Esteja alerta, pois o que não faltam são serpentes querendo nos atrapalhar! Mas não tenha medo! Não fuja! Brilhe sempre, com muita intensidade!... E seja feliz.

Mensagem recebida em slide formatado por Aloísio Guimarães.

QUANDO ME AMEI DE VERDADE

Charles Chaplin

Quando passei a me amar de verdade, compreendi que em qualquer circunstância estou no lugar certo, na hora certa, no momento exato, então passei a me relaxar.

Hoje sei que isso tem um nome: AUTOESTIMA

Quando passei a me amar de verdade, passei a perceber que minha angústia e minha solidão emocional não passam de um sinal de que estou indo contra minhas verdades.

Hoje sei que isso é, AUTENTICIDADE.

Quando passei a me amar de verdade, parei de desejar que minha vida seja diferente; e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para meu crescimento interior.

Hoje chamo isso de AMADURECIMENTO

Quando passei a me amar de verdade passei a perceber como é ofensivo forçar alguma situação ou alguém, inclusive a mim mesmo, somente para realizar aquilo que estou desejando, mesmo sabendo que não é o momento adequado ou que a pessoa não está preparada para isso.

Hoje sei que o nome disso é: RESPEITO.

Quando passei a me amar de verdade, comecei a me livrar de tudo que não seja saudável: pessoas, tarefas, toda e qualquer coisa que me ponha para baixo. Inicialmente minha razão chamava essa atitude de egoísmo.

Hoje sei que isso se chama AMOR PRÓPRIO.

Quando passei a me amar de verdade, deixei de temer meu tempo livre; desisti de fazer grandes planos e abandonei os grandes projetos para o futuro. Agora faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo.

Hoje sei que isso é... SIMPLICIDADE.

Quando passei a me amar de verdade, desisti de querer ter sempre razão; e desse modo comecei a errar menos.

Hoje descobri a HUMILDADE.

Quando passei a me amar de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro. Agora me mantenho no presente vivendo um dia de cada vez que é onde a vida acontece.

Hoje percebi que isso é... PLENITUDE.

Quando passei a me amar de verdade, percebi que minha mente pode me atormentar e me decepcionar; mas quando a coloco a serviço do meu coração ela se torna uma grande e valiosa aliada.Hoje descobri que isso é...SABER VIVER.

“Não devemos ter medo dos confrontos!... Até os planetas se chocam e do caos nascem as estrelas”

Texto recebido por e-mail em slide formatado por Cleber Rodrigues.