AH!.. ESSAS MULHERES!...

O tempo passa. 

A vida voa.

As distâncias separam.

Os filhos crescem. 

Os trabalhos vão e vem.

A paixão diminui. 

Os homens nem sempre são o que se supõe que deveriam ser.

O coração se rompe. Os pais morrem. Os colegas esquecem favores recebidos. As carreiras ou profissões chegam ao fim. Mas...

As amigas estão aí, não importa quanto tempo tenha passado e quanta distância física exista. Uma amiga nunca está demasiado longe para se chegar a ela quando dela precisas.

Quando tiveres que caminhar por um vale solitário e tiveres que fazê-lo (a) as mulheres de tua vida estarão ao redor do vale animando-te, orando por ti, empurrando-te, intervindo por ti e esperando-te, no final do caminho, com os braços abertos às vezes até romperão as regras sociais e caminharão ao teu lado ou virão e te levarão amparando-te.

Amigas, filhas, avós, cunhadas, irmãs, noras, mães, netas, tias, primas, sobrinhas...

Todas as mulheres são uma benção na nossa vida! O mundo não seria o mesmo sem vocês. Quando iniciaste esta aventura de ser mulher, não tinhas idéia das incríveis satisfações e das dolorosas provações que te esperavam. Também não sabias quanto necessitariam uma das outras.

Agora reflitas um pouco! Pense nas mulheres que fazem parte da tua vida, mesmo que algumas delas não mais estejam fisicamente ao teu lado e, concentre-te na importância que tem as que hoje estão contigo...

Autor desconhecido

Apresentado em slide p/

Luiz Alberto Nogueira Amada

UBUNTU - TRIBO AFRICANA

Uma mulher da tribo Africana Ubuntu quando sabe que está grávida, vai para a selva com outras mulheres, e juntas rezam e meditam até chegar ao coração da Criança. 

Quando uma criança nasce, a comunidade se reúne e juntos cantam a música da criança.

Quando a criança começa sua educação, as pessoas se reúnem e ele canta sua canção.

Quando se tornam adultos, eles se reúnem novamente a cantar. 

Quando se trata de seu casamento, a pessoa ouve sua canção. 

Finalmente, quando sua alma está indo deste mundo, então a família e os amigos se aproximando e, como no seu nascimento, cantam a sua canção para acompanhá-lo na viagem. 

Na tribo Ubuntu, há outra ocasião em que os homens cantam a canção. É quando em  algum momento a pessoa comete um crime ou ato anti-social grave; os amigos a procuram, convencem levá-la para o centro da cidade e das pessoas da comunidade que formam um círculo ao seu redor. Em seguida, eles cantam a sua canção. 

A tribo reconhece que a correção para o comportamento anti-social não é a punição, mas é o amor e a lembrança de sua verdadeira identidade. E explicam: Quando reconhecemos nossa própria canção, não temos desejo ou necessidade de machucar ninguém. Seus amigos conhecem a sua música e sabem cantar quando você esquecer. Aqueles que te amam não podem ser enganados pelos erros que cometeu, ou imagens escuras que você mostra para os outros. Lembram sua beleza e como você se sente feio, o seu total valor quando você está sem dinheiro, sua inocência quando se sente culpado e seu objetivo quando você está confuso. 

Tolba Phanem, poeta Africano

(Fonte: kaiulanioya )

AS 4 LEIS DA ESPIRITUALIDADE

(ensinadas na Índia)

É difícil aceitar mas vale a pena conhecê-las ( Ritta)

                     Índia Misteriosa

                      1ª Lei: “A pessoa que vem é a pessoa certa”.

Significa que ninguém está em nossa vida por acaso. Todas as pessoas ao nosso redor estão interagindo conosco. Há sempre algo que nos faz aprender e avançar, em cada situação.

2ª Lei: “Aconteceu a única coisa que poderia ter acontecido”.

Nada, nada, absolutamente nada do que acontece em nossa vida poderia ter sido de outra forma. Mesmo o menor detalhe. Não há nenhum “se eu tivesse feito tal coisa... aconteceu que um outro...”. O que aconteceu foi tudo o que poderia ter acontecido e foi para aprendermos alguma lição e seguirmos em frente. Todas e cada uma das situações que acontecem em nossas vidas são perfeitas.

3ª Lei: “ Toda vez que você inicia é o momento certo”.

Tudo começa na hora certa: nem antes nem depois. Quando estamos prontos para iniciar algo novo em nossa vida, é o momento em que as coisas acontecem.

4ª Lei: “Quando algo termina, acaba realmente”.

Se algo acabou em nossa vida, foi para a nossa evolução; por isso é melhor seguirmos em frente e nos enriqueceremos com cada experiência.

Pensamento: Dr. Albert Einstein

Se um dia você tiver que escolher entre o mundo e o amor, lembre-se:

Se você escolher o mundo ficará sem o amor;

mas, se você escolher o amor, com ele você conquistará o mundo”

ISSO É QUE É SOLIDARIEDADE!

Venha comigo a uma sala de aula do 3º ano fundamental... Há um menino de 9 anos sentado à sua carteira e de repente há uma poça entre seus pés e a parte dianteira de suas calças está molhada. Pensa que seu coração vai parar porque não pode imaginar como isso aconteceu. Nunca havia acontecido antes e sabe que quando os meninos descobrirem nunca o deixarão em paz! E as meninas!... nunca mais falarão com ele, enquanto viver... O menino acredita que seu coração vai parar. Abaixa a cabeça e reza esta oração:

 “Querido Deus, isto é uma emergência! Eu necessito de ajuda agora! Mais cinco minutos e estarei morto de vergonha!...” Levanta os olhos de sua oração e vê a professora chegando com um olhar que diz que foi descoberto.

Enquanto a professora está andando até ele, uma  aluna sua colega chamada Susie está carregando um aquário cheio de água. Susie tropeça na frente da professora e despeja, inexplicavelmente, a água no colo do menino. O menino finge estar irritado mas, ao mesmo tempo no seu interior diz:

“Obrigado Senhor! Obrigado Senhor!”

De repente é objeto de compaixão... A professora sai apressadamente com ele e dá-lhe shorts de ginástica para vestir enquanto suas calças secam. Todas as crianças estão com as mãos e joelhos no chão limpando e enxugando, com panos, ao redor de sua carteira. A compaixão é maravilhosa... Mas, como tudo na vida, o ridículo que deveria recair sobre ele foi transferido a outra pessoa... Susie! Ela tenta ajudar mas dizem-lhe para sair:

“Você já fez demais, sua desastrada!...”

Finalmente, no fim das aulas, enquanto estão esperando o ônibus, o menino vai ao encontro de Susie e lhe fala ao ouvido:

“Você fez aquilo de propósito não foi?”

E Susie lhe responde baixinho:

“Eu também já molhei minha calça uma vez...!

 Autor desconhecido

SETE DICAS VALIOSAS PARA UM 2013 DE MUITA PAZ

FOTO E FRASE OPORTUNA

A ansiedade humana nos leva a buscar e desejar inúmeras realizações em todos os campos da vida: financeiro, profissional, amoroso e saúde física. No fundo, acreditamos que ao concretizarmos esses objetivos, finalmente nos sentiremos completos. E o que significa essa completude mas profundamente? Significa nos sentirmos em paz, sem ansiedade.

Os mais experientes já devem ter percebido que há uma ilusão nesse processo. Concretizamos novos objetivos (aumento da renda, novo apartamento, novo relacionamento, ter um filho e etc.), temos uma sensação inicial de bem-estar, mas é passageira. Logo vem novamente a ansiedade e, então, iremos buscar mais coisas e realizações para que finalmente possamos nos sentir completos. Vivendo dessa forma, a felicidade e a paz interior estão sempre no futuro. O agora, que é a única realidade que existe, tem apenas breves momentos de alívio. Depositamos as expectativas no futuro, que não existe, e deixamos de viver em paz no agora.

Como assim "o futuro não existe?". Alguém pode questionar isso. O futuro existe apenas em forma de pensamentos que geramos. É apenas uma imagem mental ou um punhado de pensamentos. Você já conseguiu chegar no futuro? Nunca. Toda vez que ele chega, ele é vivido como o agora, que é a única realidade que existe.

Alguns demoram a perceber que viver dessa forma serve apenas para alimentar a ansiedade. O ego vive dessa maneira sempre no futuro e fugindo do agora. Quando ficamos em paz no presente, os objetivos se concretizam com muito mais facilidade. Só que o ego inverte a ordem das coisas querendo que os objetivos nos tragam paz.

Primeira dica: Decida que a paz interior é o que é mais importante para sua vida. Afirme pra você mesmo: "Sentir-me em paz é o que mais importa pra mim, eu escolho a paz interior". Repita essa frase muitas e muitas vezes até que essa ideia se torne parte do seu ser, refletindo-se nos seus pensamentos e ações.

Se a paz interior é o mais importante, você irá escolher viver o agora, pois viver no futuro e ficar em paz é incompatível. Você poderá fazer o planejamento para atingir um objetivo. Poderá pensar no futuro para concretizar algo, mas assim que terminar de planejar, você voltará ao presente. Gradualmente você viverá a ordem natural das coisas: viver o agora a maior parte do tempo e fazer breves visitas ao futuro por meio dos seus pensamentos.

Segunda dica: A segunda dica para ficar em paz é aceitar cada momento que surge do jeito que ele é. Indubitavelmente muitos momentos se apresentarão de uma forma que você não deseja.Observe a sua reação. Você sente a contrariedade tomar conta de você? Lembre-se novamente da afirmação: "Sentir-me em paz é o que mais importa, eu escolho a paz interior". Você pode ainda completar: "Eu escolho a aceitação". Aceite o agora como ele se apresenta. 

Não confundir aceitação com conformismo ou falta de atitude. Se é possível fazer algo para mudar a situação para melhor, faça. Mas escolha se sentir em paz primeiro, e depois aja. Dessa forma, suas ações serão muito mais eficazes. Não condicione o seu bem-estar à resolução da situação. Caso não seja mesmo possível fazer nada para mudar, apenas aceite total e incondicionalmente e fique em paz. Aceitar significa não criar uma resistência interior aquilo que já é. Brigar com aquilo que já é, é insanidade, coisa do ego. A mente egóica irá tentar convencê-lo a brigar mentalmente com a situação tirando a sua tranquilidade. 

Terceira dica: Tenha muita paciência com você mesmo. Viver no agora e praticar a aceitação exige treino. A mente vem sendo condicionada há muitas gerações a funcionar de determinada maneira. O impulso da não-aceitação e de viver no futuro será forte no início. Mas, gradativamente, com persistência e paciência o padrão vai mudando. Vale a pena insistir.

Quarta dica: Pare de reclamar de qualquer coisa que seja: governo, marido, filhos, fila do banco, engarrafamento, impostos, funcionários, de você mesmo, dos homens, das mulheres, do seu corpo... A reclamação é a manifestação mais clara da não-aceitação. Qual é a sensação interior que surge quando começamos a reclamar? É algo agradável? Traz paz interior? Claro que não. Do ponto de vista prático, reclamar não muda em nada a situação e nos faz sentir mal. 

Um esclarecimento. Parar de reclamar não significa ficar cego ou deixar de reconhecer o mal funcionamento de alguma coisa e as atitudes negativas de alguém. Continuamos vendo tudo, mas sem gerarmos a negatividade no nosso interior que apenas nos prejudica. Podemos tomar atitudes caso esteja a nosso alcance. Mas primeiro lembre-se que ficar em paz é seu maior objetivo, e depois aja.

Quinta dica: Afasta-se cada vez mais do noticiário da televisão, jornais, revista e internet. Muita ansiedade, pessimismo, medo e outros sentimentos são causados ou alimentados pela pesada carga de negatividade que as pessoas absorvem. As sociedades e a sua própria mente tentarão convencê-lo de que é preciso estar informado para não ficar "alienado". Mas o que observamos é que cada vez mais as pessoas ficam alienadas por consumirem informação demais. Se tornam negativas e cheias de crenças limitantes, mas pensam que são pessoas realistas e bem informadas.

Sexta dica: Busque autoconhecimento e ferramentas que podem ajudá-lo. Existem inúmeras técnicas e tratamentos: Pratique *EFT, **Hooponopono, use florais, receba Reiki, massagem; pratique meditação ou alguma forma de arte (dançar, pintar, cantar...); invista em cursos de autoconhecimento livros e etc..

Sétima dica: Observe a sua mente tentando tirar a sua paz interior. De repente, você se pega relembrando de uma situação do passado e dizendo "eu deveria ter feito isso e aquilo", "foi muito desrespeito de fulano", "quem ele pensa que é". Às vezes, surgem lembranças de situações desagradáveis do passado e as alimentamos de forma automática com comentários e pensamentos. E outras vezes surgem discussões mentais que nem houveram. Imaginamos o que deveríamos ter dito e também coisas que e o outro nem disse, mas que supomos que ele deve ter pensado. É muita viagem mental. As frases de paz interior o ajudarão novamente a manter o foco.

Tenha um 2013 de muita paz!

por Andre Lima – www.eftbr.com.br

À MINHAS AMIGAS E AMIGOS-2013

O poema do amor

      Paulo de Tarso

     
É no capítulo 13 da epístola dirigida aos coríntios (aos habitantes da cidade de Corinto, na Grécia) que o apóstolo Paulo fala grandiosamente sobre o amor que, em alguma traduções aparece como caridade.

" Ainda que eu falasse as línguas dos homens e dos anjos e não tivesse Amor seria como um metal que tine ou um sino que soa.

Ainda que tivesse o dom da profecia, e conhecesse todos os mistérios e toda a ciência, e 
ainda tivesse toda a fé de modo que pudesse transportar montanhas e não tivesse Amor, nada seria.

Ainda que distribuísse toda a minha fortuna para sustento dos pobres e que entregasse o meu copo para ser queimado como prova da minha fé e não tivesse Amor, nada disso me aproveitaria.

 O Amor é paciente, é benigno;
o Amor não é invejoso, 
não trata com leviandade, 
não se ensoberbece, 
não busca os próprios interesses, 
não se irrita, 
não suspeita mal, 
não folga com a injustiça, 
mas folga com a verdade. 

Tudo crê, tudo espera e tudo suporta. 
O Amor nunca falha. 
Havendo profecias, serão aniquiladas; 
havendo línguas, cessarão; 
havendo ciência, desaparecerá; 
porque, em parte conhecemos, e em parte profetizamos; mas quando vier o que é perfeito, então o que é em parte (que não é completo)... será aniquilado. 

Agora, pois, permaneça a fé, a esperança e o amor,

          mas, o maior desses três é o Amor.”

É esse grandioso sentimento que desejo para toda a humanidade em 2013, 2014, 2015,...

Ritta de Cássia Dantas

FOTO QUE FALA

Não poderia deixar de compartilhar esta foto com vocês por que perguntei a várias pessoas o que ela que dizer. As respostas foram:.

Solidariedade,  

Compaixão,

Simplicidade,

Maternidade,

Amor a Natureza 

Humildade

Pobreza extrema.

Desigualdade Social.

       

      e principalmente

A harmonia que deve existir entre o Ser Humano e a Natureza.

Obrigada Desconhecida, pela lição que você está nos transmitindo.

Ritta Dantas